theresegrundsten

Idag tränade jag efter jobbet och det bästa va att min böna Sandra hakade på... Vi har haft sååå kul på gymet och hon har alltid peppat mig men sen pluggar å jobbar hon å jag jobbar så de va verkligen sjukt längesen nu.. Så det va en extra härlig känsla under dagens pass.. Att få köra ihop med henne igen :-)

Jag kände att det vart ett hyfsat bra pass med tanke på min sjukt plågsamma träningsvärk efter att Rickard slaktade mig på vårat ryggpass men jag bet mig igenom detta pass så tummen upp till mig 👍

Igår hade jag pt timme och då frågade jag om vi inte kunde göra en vanlig vägning för å se åt vilket håll det går och hur vi ligger till å det gjorde vi... Och jag har gått ner 3 kg sen vägningen den 5:e oktober så jag är nöjd och Rickard tyckte det va grymt bra jobbat så det behövdes då det har känts lite tungt å tråkigt den senaste tiden...
Jag har även vart förkyld så träningen har ju vart under all kritik har ju typ inte tränat 😱 den här veckan har jag vart nere varje dag har haft 2 pt pass med Rickard å sen har jag vart nere å kört intervaller på bandet...
Idag blir det vila då jag jobbar så får nöja mig med promenaden till jobbet :-)
Med resultaten från gårdagens vägning har kroppen fyllts på med ny glöd å energi så nu kör vi lite till :-)

Maten tycker jag dock fortfarande är lite tråkig så ska börja ta in vanlig mat ibland å äta med ögat å med det menar jag att jag inte ska vräka i mig utan äta lagom...

Jag vet att det känns tungt å tröstlöst vissa dagar man tycker inte man ser resultat osv för jag är så själv så vägningen igår va vad jag behövde... Så är du i samma sits så gör en mätning lr vägning efter några veckor och se hur ligger du till, åt vilket håll går det...

Alla kan... Du måste bara vilja, för med viljan kan man gå hur långt som helst 💪

Jag mådde inte helt hundra i kroppen när jag bestämde mig för å dra ner till gymet efter lunchen för å beta av 5 km på bandet... Men känslan när det va gjort va obeskrivlig 👊

Då vi kom hem sent pga lite ärenden och så efter skola å dagis så blev de yoghurt å en macka för mig det kändes dock inte lika bra å trycka i sig även om det va himmelskt gott med bananyoghurt 😡🔫

Men men så blev det idag då jag jobbat hela helgen så planering me mat har inte funnits på kartan tyvärr :/ men men får försöka ta tag i det imorrn lr nåt 😂😂😂

Blev sängen tidigt för mig igår då jag hade ont i hela kroppen å febern kom på besök 😡 och toppen på detta jävla is berg så vakna barnen 04 i morse å jag går på mitt 26 timmars pass kl 09... Jag är så trött att jag mår illa... Men men bara bita ihop å köra på, det är jag ju tyvärr van vid...

Jag får ta med mig 2 st nocco idag så jag har en extra om det behövs... Å risken för de finns ju...

Tror jag tar en promenad till jobbet idag för är då jävla besviken på Putte fortfarande.. Så har ingen större lust å be honom om skjuts ... Å jag kanske vaknar till lite om jag går Åxå..,

Svärmor hade gjort fläskpannkaka åt mig igår å jag njöt varje tugga :-) jag delade på biten jag fick då jag inte orkade fixa me matlådor till idag så jag får avnjuta hennes pannkaka även idag :-)

Nä nu ska denna bitter fitta fixa med de sista innan det är dags å börja packa ihop all mat å skit som ska med.

Jobbar min vecka med 3 st 26 timmars pass och det betyder att jag liksom inte har samma goo som vanligt går lite på sparlåga när jag inte jobbar för å ladda batterina.. Gick av mitt andra pass 11 i morse å går på kl 09 imorrn igen... Å vad kommer jag hem till?? Jo ett kaos Putte å barnen har inte lyft ett finger.. Tvätt å saker över allt... Jag blir så ledsen, arg å tom... Så ja jag får plocka undan tvätten, starta maskinen me tvätt å plocka å greja... Å just nu sitter jag med en helvetes huvudvärk... Putte å jag har bråkat då jag blir galen på detta....

Barnen gapar å skriker på mig ja allt suger just nu.... Skulle vilja köpa fetaste påsen me godis, en massa chips å bara trycka i mig... Så säger mitt huvud just nu... Så vi får se om jag orkar stå emot lr om jag skiter i allt sånt med idag....

Ska snart bädda rent våran säng Åxå...

Ja vila får jag väl göra i graven...

Det som gör mig ännu argare i detta kaos är att Putte verkar tro på allvar att han gör en massa fast jag ser att inget är gjort jag blir fan galen på detta....

Nån mer som känner igen sig...

Jag jobbar heltid
Sköter hemmet
Sliter med en dålig hund och med mina barn och i allt detta ska jag försöka hitta ork och motivation till det jag behöver för att fungera dvs träningen...

Och just nu har träningen verkligen hamnat åt sidan finns liksom ingen ork lr motivation kvar till det :-(

I 6 år har du förgyllt våra liv med glädje, kärlek, bus å endel gråa hårstrån..
Du är en bestämd liten kille som vet vad du vill, men du är även såå omtänksam och Go.. Du är en så otroligt fin kille och vi fick äran att vara dina föräldrar ❤️

Du är en underbar liten människa och att se kärleken mellan dig och dina bröder när ni är sams är såå otroligt underbart.. Ni tar hand om varann.. Men för att poängtera så händer det oftare att ni slåss och bråkar tyvärr men stunderna när ni är fina mot varann hör mig varm i hela kroppen :-)

Stort grattis på 6 års dagen finaste Christopher

Känslan att inte ge allt är jobbig men jag har så mycket annat som ska hinnas med också... Måste försöka sluta ha dåligt samvete... Har vart frånvarande från träningen i nästan 1 vecka pga rinnande näsa å lite rosslig hals och då har det även blivit endel fusk... Japp så jävla dålig är jag....

Jag blir lite små ledsen på migsjälv som gör så.... Men igår varjag nere på eftermiddagen å gjorde 5 km på bandet och att jag slog tiden innan med nästan 5 min va så sjukt grymt gjort blev så jävla glad samtidigt som jag va så jävla slut å nästan ville kräkas 😂

Får se om det blir gymet idag lr om jag bara tar en promenad med Jason.... Mådde lite små illa inatt :-( har varken tid lr lust å bli sjuk å på fredag är de dags för pt timme :-)

Bilden med mörka trosor är tagen idag inte hänt mycket sen sist men som sagt har ju vart lite frånvaro från träningen å lite fusk i kosten så sånt man får räkna med då